Laureata in pedagogia, è giornalista e autrice di
saggistica e narrativa. Eco attivista, sui temi della sostenibilità ha collaborato
con Naba, Nuova Accademia Belle Arti di Milano, insegnando al corso di
Design del prodotto.
Diplomata insegnante yoga nel 1992 alla scuola quadriennale Yoga Ratna,
Insegna yoga a Milano, Genova e on line. Socia Yani, Associazione Italiana
Insegnanti Yoga, è direttrice di Percorsi yoga, rivista della Yani
I suoi libri sullo yoga sono:
Forti come leoni, scattanti come ranocchie (You can print, 2016);
Doppiamente buono, La cucina etica e golosa di una yogini tantrica (Morellini-
Yoga Journal, 2016);
Yoga per tutte le stagioni, collana YANI (Corriere della Sera, 2017);
Lo yoga nelle diverse età, collana YANI (Corriere della Sera, 2017);
Per la collana Meditazioni Quotidiane pubblicata dal Corriere della Sera ha
scritto: La gioia, l’emozione della vita (2023), La bellezza, tutto risplende per
noi (2023), La solitudine, un modo buono di stare con sé stessi (2023)
Ha curato i trenta volumi della collana “Mindfulness teoria e pratica” edita dal
Corriere della sera (2025-2026) e per la collana ha scritto La centralità
dell’alimentazione (2025).
Nei workshop illustrerà il suo approccio alla didattica yoga per bambini, proporrà
la sperimentazione di lezioni-tipo per centri Yoga e momenti di riflessioni ed
esercitazioni sui temi dell’intercultura, sostenibilità, mindfulness. Approfondirà
esercizi-giochi-meditazioni sul respiro adatti alle varie età
www.Eminacevrovukovic.eu