ELENA CASIRAGHI

Nata a Vimercate nell’ottobre del 1978, durante gli anni del liceo si interessa allo yoga come disciplina filosofica.

Parallelamente agli studi universitari in Psicologia, diventa insegnante di yoga per adulti presso l’Istituto per lo studio dello yoga e della cultura orientale ISYCO, patrocinato dall’Università di Torino e consegue il diploma al master di insegnanti yoga per bambini e adolescenti AIYB.

Si appassiona all’insegnamento e alla diffusione della disciplina come percorso di consapevolezza e crescita individuale, legato all’ascolto profondo di sé e inizia a comprendere, attraverso l’esperienza personale,  il grande  e prezioso contributo dello yoga nel mondo della psicologia occidentale.

Dopo la laurea, si iscrive alla scuola di specializzazione in psicoterapia transpersonale di Milano fondata da Pierluigi Lattuada e Marlene Silveira, dove insegnano e promuovono il modello psicoterapeutico con metodologia ‘BioTransEnergetica’ (BTE), disciplina che unisce i principi delle antiche tradizioni di cura afro-brasiliana con pratiche e tecniche della tradizione orientale.

Lo yoga e la BTE diventano così nella sua pratica personale e professionale due discipline sorelle, che contribuiscono alla crescita psicospirituale della persona, accompagnandola nell’ascolto profondo di sé e nel contattare risorse che fruiscono al benessere individuale, nella relazione col mondo e nella quotidianità.

Allo stesso tempo continua a diffondere lo yoga insegnandolo agli adulti e portandolo nelle scuole attraverso progetti psicoeducativi presentati dal Consultorio con cui collabora e partecipando come formatrice al corso YogaPerCrescere di AIPY ASD, insegnando ‘yoga e psicologia dell’età evolutiva da un’ottica transpersonale’.